充满纤维、蛋白质和丰富营养元素，这是最适合运动归来喝的饮料，既满足身体的需要，又无需担心会产生多余热量。而黄金奇异果内丰富的维生素C和维生素E还能帮助美白，保持皮肤紧致，香甜的口感搭配低卡路的热量是爱美的你在夏天中的最好选择。也可以当作节食期的代餐饮用。

材料

　　豆浆1杯、橙汁1杯、Zespri佳沛新西兰黄金奇异果2个、冰块1/2杯、大豆蛋白质粉末2汤勺、蜂蜜1勺

　　做法

　　奇异果洗净后，去皮切块，与其他材料混和在搅拌器内，搅拌20 到30 秒，即可饮用。